שינוי משמעותי בזמן קצר

הטיפול קצר המועד במכון בהיר מיועד לאנשים המעוניינים להתמודד עם קושי מוגדר, לקבל כלים יעילים וליצור שינוי ברור בזמן קצר. בתחילת התהליך נגדיר יחד מטרות ברורות ונבנה מסלול עבודה ממוקד להשגתן.

גישה זו מתאימה במיוחד למצבי חרדה, משברי חיים, קבלת החלטות, קשיים בזוגיות, דחיינות, לחץ נפשי, ביטחון עצמי נמוך ואתגרים נקודתיים נוספים.

מטרת הטיפול היא לאפשר למטופל לצאת עם הבנה טובה יותר של הקושי, כלים מעשיים להתמודדות ותחושת שליטה גדולה יותר בחייו.

“קצר מועד זה לא רדוד, זה ממוקד. ואי אפשר לבלבל בין השניים.”