משברים ותקיעויות

יש רגעים שבהם החיים עוצרים, ואתה לא יודע איך להזיז אותם הלאה

לפעמים זה משבר ברור, פרידה, אובדן, החלטה גדולה. ולפעמים זו פשוט תחושה מתישה שאתה תקוע באותה נקודה כבר שנים. שניהם דורשים את אותו דבר, מישהו שיעזור לך להבין מה באמת מחזיק אותך שם, ויילך איתך את הצעדים הראשונים החוצה. זה מה שאני עושה.

מה אני רואה בקליניקה

תקיעות היא לא חולשה. היא נאמנות למשהו ישן

מישהו ישב מולי ואמר, “אני יודע מה אני צריך לעשות כבר שנתיים, אני פשוט לא מצליח לזוז.” שאלתי אותו, “ולמי אתה נאמן בזה שאתה לא זז?” הוא השתתק לרגע. ואז התחיל לדבר על אבא שלו.

תקיעות כמעט תמיד היא הגנה על משהו, או על מישהו. כשמבינים על מה אתה מגן, פתאום אפשר לבחור אם להמשיך להגן, או לשחרר.

אני לא מאיץ באף אחד לקבל החלטה. התפקיד שלי הוא לעזור לך להבין מה באמת קורה בפנים, וברגע שזה ברור, התנועה מגיעה מאליה. לא משום שאמרתי לך לזוז, אלא משום שכבר אין סיבה להישאר.

“כשמפסיקים להילחם בתקיעות ומתחילים להקשיב לה, היא מתחילה לזוז.”

איך אני עובד

ליווי צמוד, קצב שלך, כיוון ברור

אני לא נותן עצות ולא דוחף לכיוון. אני יושב איתך במקום הקשה ועוזר לך לראות אותו אחרת.

  1. 01

    להבין מה קרה

    אנחנו לוקחים זמן להבין מה בדיוק המשבר או התקיעות, בלי לקפוץ לפתרונות.

  2. 02

    לזהות מה מחזיק

    כל תקיעות מחזיקה משהו, נאמנות, פחד, אובדן ישן. מזהים אותו יחד.

  3. 03

    לעבד את הרגש

    נותנים מקום לעצב, לכעס, לאשמה, לכל מה שצריך להיאמר לפני שאפשר להמשיך.

  4. 04

    למצוא תנועה

    כשהדברים הפנימיים זזים, גם הצעדים בחוץ מתחילים להתאפשר, בלי לכפות אותם.

אם אתה במקום הזה עכשיו

לא צריך לעבור את זה לבד

אני יודע שזה לפעמים מרגיש שאף אחד לא יכול באמת להבין. אבל יש דרך לעבור את התקופה הזאת אחרת. בוא נדבר על זה.

לתיאום שיחת היכרות

משאירים פרטים, וחוזרים אליכם בדיסקרטיות

שיחה ראשונית קצרה, ללא עלות וללא מחויבות, כדי להכיר ולבדוק אם זה המקום הנכון להתחיל בו.

הפרטים נשמרים בדיסקרטיות מלאה ומשמשים אך ורק ליצירת קשר.